Comment ça marche
De l’entrée au résultat en 3 étapes
1
Coller
Choisissez un objectif, saisissez votre poids actuel et sélectionnez un niveau d’activité.
2
Générer
Obtenez un objectif quotidien, une répartition des macros et une esquisse de repas sur une journée.
3
Revoir
Comparez avec de vrais repas ; consultez un professionnel de santé en cas de problème de santé.