Como funciona
Da entrada ao resultado em 3 passos
1
Colar
Escolha um objetivo, introduza o seu peso atual e selecione um nível de atividade.
2
Gerar
Receba um objetivo diário, uma repartição de macros e um esboço de refeições de um dia.
3
Rever
Compare com refeições reais; consulte um profissional de saúde em caso de condições de saúde.